(梦见師父 51)绍锟:你不可以这样练功

昨晚睡觉做了一个梦,梦里我带着春爱、永健、还有另外两个一起练功的朋友,忘了他们是谁,我们在路上边走边聊天,后来走到一间角头店屋,店屋里很阴暗,没有灯光,空间还蛮大,店屋中间还摆放着一个长长的箱子,感觉像是口没有盖的棺材,看起来这里像是一所停尸间,我就对春爱他们说:“来,我带你们进去参观。”然后我们就走进店屋里,春爱他们四个人直接就走到后面去参观,而我一个人则站在店屋大门里面一点。

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Permalink 22/12/10 00:49:45 , by Shifu , 1803 views, 林绍锟 - 心的力量,

(心的力量15)林绍锟:降伏其心

想那么多干嘛?
前几天练功时,和一位师兄谈起关于我们这套功是在练什么,他之前也曾经问过我好几次这个问题,有一次我回答说:“练开心啰,开心就好。”不过他反问回我:“怎样才是开心呢?有凡人的开心,也有天人的开心,到底是要怎样的开心呢?” 我当时无言以对,只有默默不语,因为我心中也没有一个答案。

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(心的力量9)林绍锟: 开开心心面对忧郁症


〈开心篇1〉序言

我们几位都曾经患有忧郁症,
不过现在已经逐渐康复了,
经过互相交流各自的经验和感受,
大家有感而发,都有着相同的念头,
就是想把我们在患病期间,
如何面对及克服忧郁症的经验,
总结起来编订成一本小册子,
内容简单明了,供大众参考阅读,
尤其希望能帮助到其他患此症的朋友,
好让他们了解,

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Permalink 09/02/09 23:22:50 , by Shifu , 1265 views, 林绍锟 - 心的力量,

(心的力量8)林绍锟: 人人都是菩萨

感恩 – 人人都是菩萨

我要告诉大家,我的身体已经康复了,心情轻松多了,现在正努力地要回复以往正常的生活。过去几个月的日子里,虽然过得有点难受,有点忧虑和害怕,就像经历了一场梦魇,

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Permalink 31/08/08 23:33:17 , by Shifu , 1090 views, 林绍锟 - 心的力量,

(心的力量7)林绍锟:声声祝福

最近一个礼拜天我到森林公园练功,练功时一边听师父讲故事,师父说到最后告诉我们要时常说好听的话,要多多去祝福他人。我当时听了觉得师父这番话是在告诉我们要多多培养起我们的善心和慈悲心,但觉心里有点感动,很想就到处去给人祝福,所以就在练功回家的路上, 我怀着虔诚的心,心里默默地祝福,祝福所有的人都平安开心,祝福世间一切都是美好的。

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心的力量(六)……正念,善护念

人生在世, 烦恼的事情, 十有八九, 听起来非常无奈. 有一首歌歌名叫做”最近比较烦”, 很贴切的表达了人们这方面的心声. 然而人生应当如此苦恼吗?

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心的力量(五)……开心

每个人都希望自己能够开开心心,开心地去做自己喜欢做的事情,开心地去和自己喜欢的人交往,开心地去过自己喜欢过的生活,让一切都那么写意,那么轻松,这是多么美好的事。 然而对于我们忙碌的现代人来说,这却是那么地遥不可及,而且是不切实际的想法。

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心的力量(四) 。。。放松、放下

最近我的情况已开始慢慢稳定下来,偶尔心情还会受到干扰,我就念诵观世音六字大明咒来安定我的心情。我也有服用中药来调养身体,感觉体力也开始有恢复过来。 还有要感谢伟南师兄的提醒,他说我可以尝试练习呼吸法,它对我也很有帮助。所以在一个礼拜天早上,我到森林公园练功时,我就只躺在地上练功,以鼻子吸气和呼气,自然地呼吸,慢慢地我感觉到全身都很舒服,尤其是呼气的时候,全身都感觉很酥松,心情很平静。就这样练了一个多小时,我就醒过来并把刚才的感觉告诉师父,师父说经书里有讲“云何降伏其心”。

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Permalink 26/05/08 18:12:55 , by Shifu , 656 views, 林绍锟 - 心的力量,

心的力量(三)......将你的心打开

最近我又对我的健康开始担心起来, 我因为有一个礼拜天下午上推拿课, 过后觉得很累, 结果晚上睡觉时头很紧绷, 心里又害怕起来, 睡也睡不着, 第二天早上工作时头还是很紧, 精神很差, 不能工作. 我又赶紧打电话给师父告知我的情况, 我说我想要再去居銮给我的中医老师诊断, 师父叫我不要一个人开车上去, 他就请了郑师兄驾车载我去居銮看病.

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Permalink 29/04/08 01:22:55 , by Shifu , 1076 views, 林绍锟 - 心的力量,

心的力量(二): 观世音六字大明咒

关于我的健康情况, 在我到观音庙求到好签, 然后师父解释签中的意思之后, 我的心情的确轻松了很多, 也不那么感到害怕. 可是过了两天, 因为受到一些事情干扰又害怕起来, 好不容易等到星期五, 我到新山场地练功, 在练功时我还是感觉有点害怕, 很希望别人帮助我练功, 我就走到郭太的面前, 跪着求她帮忙,

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Permalink 25/04/08 18:47:31 , by Shifu , 1251 views, 林绍锟 - 心的力量,

心的力量(一)...内心的感动


我的健康在不久前出现了状况, 不知道是不是记忆力开始衰退了, 时常会因为想不起某件事或某个人的名字而心里会产生莫名的恐惧, 胸口郁闷乏力, 睡眠不好兼有盗汗的情况. 这种情况以前也曾发生过, 但是很快就消失了. 这一次来的情况却持续了好几天, 只要我清醒就会感到害怕, 连看电视, 阅读报纸, 上中医课程时都会感到害怕. 感觉头脑反应慢了, 开始有点疑神疑鬼, 精神上和心里上都受到影响.

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Permalink 12/04/08 18:24:20 , by admin Email , 1141 views, 林绍锟 - 心的力量,